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臺北市松山社區大學
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115-暑期班 1153C7016-4-能量治癒術-減炎運動
招生人數:
42人
招生狀態(1):
招生中
上課日期:
2026-07-16 (第一週),(共6週)
上課時間:
每星期四 晚上 7點0分~9點40分
上課地點:
松山社區大學
立即報名
課程簡介
問題討論
學員心得
課前資訊
這門課適合誰?
欲增進身心健康者
需要準備的工具/軟體?
著寬鬆衣物並自備茶水
上課會用甚麼方式進行呢?
1.靜態:透過3D動畫讓學員了解順氣健康法原理.了解人體構造
2.動態:順氣健康法動作實地練習,並配合音樂促進學習效果
評量方式
出席率70%,上課表現15%,成果展示15 %
課程簡介
課程QR CODE網址
課程相關照片
課程理念
我們都試著努力抗老,想擁有美好的慢老生活,但擁有一顆嚮往遠方的心,也必須要擁有足以匹配的行動力;【心】想要行萬里路,也必須雙腳【身】跟的上。無論您處在哪個年齡層,只要善用與生俱來的自癒能量,讓身體的細胞重新再啟動,自然能給予應有的支持,讓自己成為通順的人,全身血液循環暢通無阻,成就健康無礙的人生。
課程目標
運用肢體活動所產生的能量變化,釋放體內的壓力,排出體內的毒素,喚醒人體自癒本能,並達成肉體與能量的調和。落實預防勝於治療之觀念,節省國家醫療資源浪費。
參考書目
鬆肩頸,斷開百病源
林蓓莉順氣健康法~紓壓活腦DIY
林蓓莉順氣健康法~掌握根本擺脫糖人
林蓓莉順氣健康法~棉花刮痧
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分,1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費100
無費用
無費用
保證金
無
其他費用
社區大學統一收取報名費200元,不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:115-暑期班 100元
材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
材料費250元〈棉花、調理水、筆記本〉;順氣制服乙件夏季$350元、冬季$380元〈可自由購買〉
課程大綱
第一週
1
互助棉刮DIY
肩頸背肌釋壓
第二週
2
自助棉刮DIY-手臂
紓解末梢壓力,減緩痛痠麻抖
第三週
3
自助棉刮DIY-膝關節
刮出好膝望
第四週
4
互助棉刮DIY-顱腔
活化腦細胞,遠離失智症
第五週
5
自助棉刮DIY-胸腔
活絡心肺功能
第六週
6
自助棉刮DIY-臉部
深層釋放顱腔壓力,活化真皮層
講師其他相關課程
星期三晚上
能量治癒術-減炎運動
招生中
講師介紹
王寶秀 講師
現職:
行政院公務人力發展中心、法務部矯正人員訓練所.中央警官大學.台北最高行政法院、台北市政府、中央健保局、社大保健研習課程講師
簡介:
勞保局、青輔會、台北醫學大學社區大學、國史館、國立教育研究院、衛生署、中央警察大學、龍華科技大學等機關團體,講授「順氣健康法」課程
專長:
*以簡單易懂且融入生活的方式,協助學員理解艱澀難懂的健康知識
*順氣健康法教學
*經營團體向心力及互助精神
部落格(Blog):
http://natural123.pixnet.net/blog
臉書(Facebook):
https://www.facebook.com/lifeteach?fref=ts
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